Jakso 33
Vieraana Jukka Rajala ja Jarno Härkönen. Paljon asiaa kehonpainoharjoittelusta ja selvitämme mistä Personal Trainer Akatemiassa on kyse.
Linkit:
PT Akatemia: http://ptakatemia.fi/
CompactFit -koulutukset ja sali: http://www.compactfit.fi/
CompactFit -kauppa: http://www.compactfit.com/
Jarno Härkönen:
Jukan ja Jarnon Kehonpainoharjoittelu -kirja: http://www.adlibris.com/fi/kirja/kehonpainoharjoittelu-9789526618371
Jaksamista Safkasta -kokkauskurssi Hanna-Kaisa Ranisen kanssa 2.12.2015: http://www.hannakaisaraninen.com/kokkauskurssi/
PHP ja Paleokuukausi helmikuussa: http://www.jaakkosavolahti.com/2012/11/pikku-hiljaa-paleoon/
http://www.jaakkosavolahti.com/paleokuukausi/
OP:lla puhumassa, kalvot SlideShare: http://www.slideshare.net/JaakkoSavolahti/opn-hoksaamoseminaari-25112015
Antti ja liikkuvuusseminaari Kirkkonummella 20.12.: https://www.wodconnect.com/crossfit-kirkkonummi/seminars/1264
Kuuntele jakso ylhäältä, iTunesista tai Soundcloudista (myös download).