Jaksossa:

“Crossfit - kuinka monipuolinen harjoittelu palautti kykyni juosta” -kirja ulos ensi viikolla
Kirja-arvonta
Liikkuvuussemman läpikäynti
Suck line
Keskustelu: mitä on “fitness” tai toimintakyky ja miten sitä treenataan?
Kysymys: Voitteko käydä seuraavassa jaksossa läpi miksi crossfit harrastus on hinnoiteltu niin korkeaksi. Ainakin täällä Tampereella (95€). Harrastus kiinnostaa, mutta mennään yli kipurajan hinnoittelussa

Kuuntele jakso alta, iTunesista tai lataa tästä